ČLÁNKY

Big Lorenzo nám prináša už štvrté pokračovanie zo série Road to Arnold Classic Hudba: Carbuncle's attack extended Position Music - Acceleration Point Position Music - Dark Walk ...viac » Prečítané: 11690×

Pokiaľ už cvičíte dlhšiu dobu určite ste začali s obmedzovaním najskôr to bolo asi biele pečivo. Ja osobne som nemal žiadne zlé návyky okrem ponocovania. Často sa stretávam s ľudmi z mojej posilky ktorý si pred a po cvičení musia ísť rýchlo zapáli...viac » Prečítané: 24878×

Určite ste film Pain & Gain už videli. Niektorý aj viackrát. Príbeh nebudem komentovať. Čo ma však zaujalo bola transformácia Marka. Prešiel dosť veľkou zmenou. Pred natáčaním filmu mal len 75kg a dokázal pribrať za 7 týždňov 18kg (93kg). Ako...viac » Prečítané: 64382×

Lovci kilogramov - perfektná motivácia pre powerlifterov od MuscleFactory ...viac » Prečítané: 17792×

Čo nevidieť je tu leto a ty sa trápiš s dietou a nevidíš žiadne výsledky ? Tak trochu spomaľ a prečítaj si pár nasledujúcich riadkov. Za prvé je potrebné si uvedomiť cieľ. Prečo to robíš ?  Stanovenie cieľov je prvým krokom pri prem...viac » Prečítané: 15714×

Chýba vám niekedy motivácia na cvičenie ? Musíte sa sústrediť !!! ...viac » Prečítané: 16680×

Aaron a naturál ? Neblázni. Každý vidí že je nasypaný. Taký femoris (sval na zadných stehnách) nespraví nikto naturálne !  Aj takéto podobné komentáre som dostával k pripravovanému článku o naturálovi Aaronovi Curtisovi z Austrálie. J...viac » Prečítané: 30470×