Tréningový plán Korte väčšina z Vás asi pozná alebo už o ňom čo to počuli. Korte tréning sa zaraďuje medzi jeden z najefektívnejších tréningov, ak túžite po veľkých svaloch a sile . Jedná sa o 8týždňový cyklus ktorý je rozdelený do 2fáz. Fáza ...
viac » Prečítané: 39989×