ČLÁNKY

Nová motivácia od FedorBodybuilding. Čekuj to! Hudba: Rob Bailey - This is what i live for ...viac » Prečítané: 17587×

AMINOKYSELINY Aminokyseliny sú základnou stavebnou jednotkou bunky. Do tela sa nám dostávajú prostredníctvom stravy. Sú to organické zlúčeniny obsahujúce v molekule Aminoskupinu (primárnu, sekundárnu, či terciárnu). Esenciálne aminokyselin...viac » Prečítané: 20945×

Článok prebraný z http://kulturistika.ronnie.cz/ .  Kulturistická hvězda devadesátých let Nasser El Sonbaty tvrdí, že byl nejmohutnějším, nejvyrýsovanějším a nejlépe připraveným závodníkem, který nikdy nevyhrál prestižní titul Mr....viac » Prečítané: 13948×

Evolúcia - Vývoj, Rozvoj ...viac » Prečítané: 12182×

V roku 2014 sa máme na čo tešiť, pretože prichádza do kín novinka. V tomto prípade pôjde o dokumentárny snímok (podobný legendárnemu Pumping Iron s Arnoldom Schwarzeneggerom), ktorý bude mapovať nielen súťažný život profesionálnych bodybuil...viac » Prečítané: 13253×

Sval je zreteľne ohraničený útvar svalového tkaniva. Je to pohybový orgán živočíchov, vrátane človeka. Jeho najpodstatnejšou zložkou sú svalové bunky, ktoré majú schopnosť sťahu – kontrakcie a uvoľnenia – relaxácie. Rozoznávame 3 druhy s...viac » Prečítané: 16550×

V tomto článku si napíšeme pár slov o diéte, čo nie je nič iné ako cielené zbavovanie sa nežiaduceho telesného tuku nahromadeného počas obdobia “objemovky” a snaha súčasne zachovať už vybudovanú svalovú hmotu. Takže pekne poporiadku. Objemovka kon...viac » Prečítané: 69625×

Kreatín – zázračný suplement Čo je kreatín? Kreatín je chemická látka, ktorá sa nachádza v ľudskom tele, najmä vo svaloch.  Kreatín je látka, telu vlastná. Určité množstvo kreatínu sa nachádza v rybách a červenom mäse. Pol kilogramu mä...viac » Prečítané: 25599×