Spaľovače tuku sú doplnky výživy, ktoré nám pomáhajú odbúrať prebytočný tuk a vyrysovať postavu. Na začiatok si však treba uvedomiť, že neexistujú ...viac »Prečítané: 13298×
Cukor - nepriateľ diéty
Už máme skoro mesiac po Vianociach, objemovka už pomaly končí (teda aspoň mne), tak som sa rozhodol napísať pár bodov ...viac »Prečítané: 13701×
Čo mám jesť? To je najčastejšia otázka, na ktorú sa nás ľudia pýtajú v mailoch alebo správach na internete. Čo má obsahovať chladnička kulturistu, ...viac »Prečítané: 30129×
Niektorý nepoznajú dno, iný ju nevyhľadávajú. Nehovorím o alkohole ale o pitnej vode. Človek sa s vodou stretáva od svojho narodenia až do posledné...viac »Prečítané: 19084×
Celý týždeň sa trápiš v posilke držíš stravu, regeneráciu, tréningy odmakáš na 101% a cez víkend ako to často býva, ideš s partiou osláviť n...viac »Prečítané: 25073×
Doplnky výživy. Niekto ich používa stále a míňa na nich veľké finančné prostriedky a niekto o nich nechce ani len počuť. Prečo? Počul som už veľa n...viac »Prečítané: 42287×
Dnešný svet je prevažne o reklamách, vidíme ich v telke, na autobusovej zástavke. Kdekoľvek. Vidíme vyšportované postavy ktoré nám ponúkajú sprchov...viac »Prečítané: 15231×
